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预防灰指甲有什么好的方法?

来源:宁波复大医院 时间:2015-07-29

宁波皮肤病医院 医师指出,灰指甲想必大家都很清楚这是什么意思,它的危害很大,严重影响爱美人士的双手。如果不想得灰指甲,或者被传染为灰指甲,大家在平时就要多多注意,做好防护措施。那么,预防灰指甲有什么好的方法呢?一起来看看吧。 预防灰指甲有什么

  宁波皮肤病医院医师指出,灰指甲想必大家都很清楚这是什么意思,它的危害很大,严重影响爱美人士的双手。如果不想得灰指甲,或者被传染为灰指甲,大家在平时就要多多注意,做好防护措施。那么,预防灰指甲有什么好的方法呢?一起来看看吧。

  预防灰指甲有什么好的方法?

  1、保持手脚清洁:特别是夏天,容易出汗,这时就要及时把汗液洗掉,不管什么时候,每天晚上都要洗脚,很好用热水泡脚,勤换洗鞋垫和鞋子。

  2、保持室内卫生:房间里要经常打开门窗通风透气。如果家里有人灰指甲患者,一定要与患者的东西隔开来用。

  3、不共用他人物品:比如:鞋子、袜子、脚盆以及擦脚布等等,尽量不要共用,避免交叉感染。

  4、加强体育锻炼:多进行体育锻炼,可以提高身体的抵抗力,有效的防止疾病的侵入。

  5、注意饮食清淡:尽量的少吃辛辣油腻的刺激性食物,不要吸烟,不要喝酒,多吃蔬菜和水果,多喝水。

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